Miért jöjjön hozzánk?

A tanfolyamok gyakorlat centrikusak, 80%-ban a jóga testtartások, légző-gyakorlatok helyes elsajátításával, hatásainak megismerésével, 20%-ban jóga filozófiával foglalkozunk.

Egyszerű, mindenki által végezhető gyakorlatokkal kezdődő, fokozatosan nehezedő módszer szerint haladunk, mely a klasszikus jógagyakorlatokra épülő, több szintből álló komplex rendszert alkot.

A foglalkozásokat barátságos légkörben, kellemes teremben tartjuk, jógaszőnyeget biztosítunk a gyakorláshoz.

Az órákat 16 éves jógaoktatói tapasztalattal rendelkező tanár vezeti.